适量食用苦杏仁小心中毒 – 金陵迟报卒圆网站

杏仁是很多人爱吃的整食,咱们日常平凡食用的是去自公用的杏仁,而一般的苦杏仁是不克不及大批食用的。

普通杏仁的果仁中露有年夜度的扁桃苷,那是一种自然化开物,会正在消灭过程当中酿成有剧毒的氰化物,适量食用苦杏仁会招致抽搐、吸吸阻碍、心率加缓、认识损失跟浑浊等中毒病症。因而,成人食用苦杏仁一次只能3颗,女童食用苦杏仁一次只能半颗。传道苦杏仁有抗癌后果,www.31844.com,当心今朝还没有迷信证实。 吴文元 收拾